Doç. Dr. Özdemir: Obezitede kalp hastalıkları kaçınılmaz

Obezite ve Kalp Hastalıkları Arasındaki İlişki

İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Kliniği’nden Doç. Dr. Emre Özdemir, obezite konusunda uyarılarda bulundu. Obezitenin kalp hastalıklarına yol açabileceğini belirten Doç. Dr. Özdemir, hareketsizlik, insülin direnci, şeker hastalığı ve hipertansiyon gibi faktörlerin bir araya gelmesi durumunda kilolu bireylerde kalp rahatsızlıklarının kaçınılmaz hale geldiğini vurguladı. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kliniği Uzman Dr. Muammer Recep Kökurgancı ise obezitenin vücutta ağrılara sebep olabileceğini ve haftada en az 3 gün yürüyüş yapmanın önemli olduğunu ifade etti.

Türkiye’de obezite oranlarının artmasıyla birlikte Sağlık Bakanlığı, obeziteyle mücadele kapsamında programlar başlattı. Doç. Dr. Emre Özdemir, Türkiye’nin obezite sıralamasının Asya ülkelerinde ilk 15-20 arasında yer alırken, Avrupa’da ilk sıralara doğru ilerlediğine dikkat çekerek obezitenin küresel bir sağlık sorunu olduğunu belirtti.

Obezitenin vücut kitle endeksine göre sınıflandırıldığını belirten Doç. Dr. Özdemir, vücut kitle endeksinin önemine değindi. Obezitenin sadece bedensel sorunlarla sınırlı olmadığını, birçok sağlık problemine neden olabileceğini vurguladı.

İnsanların kendi sağlık durumları hakkında bilinçli olmalarının önemli olduğunu belirten Doç. Dr. Özdemir, obeziteyle mücadele konusunda bireylerin öncelikle aile hekimlerine danışmaları gerektiğini söyledi.

Doç. Dr. Özdemir, beslenme alışkanlıklarının kilo üzerinde etkili olduğunu ve kalori alımı ile harcanan kalori dengesinin önemine değindi. Haftada en az 3-5 gün 45 dakika ile 1 saat arasında tempolu yürüyüş yapmanın faydalı olabileceğini söyledi.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Muammer Recep Kökurgancı da obezitenin eklem ağrılarına neden olabileceğine dikkat çekti. Haftada en az 3 gün yürüyüş yapmanın yanı sıra bisiklet sürmenin de faydalı olabileceğini belirtti.

Obeziteyle başa çıkmak isteyen bireylerin uzmanlardan destek alması gerektiğinin altını çizen Dr. Kökurgancı, kilo artışının eklem kireçlenmesi riskini artırabileceğini ve düzenli egzersizin önemli olduğunu vurguladı.

Related Posts

‘Midesini üşüttü’ diye geçiştirmeyin! Çocuklar için tehlike işareti, basit karın ağrısı değil

Çocukluk çağında sık karşılaşılan ve halk arasında “mide üşütmesi” olarak bilinen gastroenterit, bir başka deyişle bağırsak enfeksiyonu, çocuk acil servis başvurularında ilk sıralarda yer alıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Muhammed Sami Tufan, hastalık hakkında önemli bilgiler verdi.

Bahar geldi, ortaya çıktılar: Kenelere karşı nasıl önlem almalıyız?

Kars’ta baharın gelişiyle meralar canlandı, ancak keneler de ortaya çıktı. Uzmanlar, kene ısırıklarının ölümcül hastalıklara yol açabileceğini belirterek vatandaşları tedbirli olmaya çağırdı.

Uzmanlar uyarıyor: ’30 yaşından sonra yumurta rezervi hızla tükeniyor’

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Bora Coşkun, doğurganlık kapasitesinin yaşla birlikte azaldığını belirterek, 30’lu yaşlardan itibaren yumurta dondurmanın, ileride anne olmayı planlayan kadınlar için önemli bir seçenek olduğunu söyledi.

“HIV vakalarında artış var”: İşte 4 soruda en çok merak edilenler

“HIV vakalarında artış var”: İşte 4 soruda en çok merak edilenler

Erken yaşlandıran 5 neden

Prof. Dr. Derya Uludüz hayatımızdaki bazı faktörlerin sürekli enerjimizi tüketip, bizi fiziksel ve
zihinsel olarak daha hızlı yaşlandırdığını belirtti.

Meningokok bakterisine dikkat: Özellikle 1 yaş altında ağır seyrederek ciddi enfeksiyonlara neden olabiliyor!

Meningokok bakterisine dikkat: Özellikle 1 yaş altında ağır seyrederek ciddi enfeksiyonlara neden olabiliyor!